痘痘一直好不了怎麼辦？選對保養產品，讓你也能擁有水煮蛋肌
臉上的痘痘長了又長，怎麼一直好不了？面對滿臉痘痘，是不是讓人常常為此感到煩惱與困擾？長痘痘有可能是因為清潔的方式錯誤，或是用錯保養產品。本文將帶你認識痘痘的成因、種類與應對方法，只要掌握正確的養肌步驟，你也能擁有無瑕的好肌膚。
什麼原因導致臉長痘痘？了解長痘的3大原因
長痘痘原因1：清潔不確實
容易長痘痘的肌膚，建議每天以溫涼水及不含香料的洗面乳洗臉，早晚各洗臉1次即可，切勿因為油肌而過度清潔。長痘痘期間上妝後也要記得確實卸妝，避免因為毛孔堵塞而加劇膿包中的細菌發炎。
長痘痘原因2：睡眠不足、壓力失調
壓力大和睡眠不足都是痘痘生成的原因之一，兩者容易使荷爾蒙失衡，進而影響毛孔角質與皮脂過量分泌，造成長痘的情形。
長痘痘原因3：飲食不均
想要擁有好肌膚，預防臉上痘痘的滋生，健康飲食是必須保持的生活習慣，身體若是缺少了維生素與礦物質，皮膚的角質容易增生，不僅會讓皮膚變的更差，還會加劇痘痘的生長。
如何不長痘痘？先認識痘痘的種類有哪些
粉刺就是痘痘嗎？痘痘又分為哪幾種？以下介紹4種種類的痘痘，帶你了解不同痘痘之間的症狀、成因與發展順序。
| 痘痘種類 | 發展順序 | 症狀 | 痘痘成因 |
|---|---|---|---|
| 粉刺型 | 痘痘的原始型態 | 分為黑頭粉刺與白頭粉刺， 尚未感染的粉刺就是原始型態痘痘 |
– 荷爾蒙分泌失調 – 毛囊過度角化造成毛囊堵塞 |
| 丘疹型 | 由粉刺型痘痘輕微發炎而成 | 毛孔受到刺激後，導致粉刺發炎，出現更嚴重的紅色丘疹 | – 荷爾蒙分泌失調 – 皮膚油水失衡 |
| 膿皰型 | 當丘疹型痘痘變大、充血、腫脹而形成膿皰型痘痘 | 為較劇烈發炎狀態的粉刺，底部為紅色，表面有黃色或白色的膿頭 | 丘疹期沒有處理好的痘痘，導致肌膚發炎更劇烈 |
| 囊腫型 | 若膿皰型痘痘沒有治療好，則會演變成有深度、且會痛的囊腫型痘痘 | 更大顆的發炎粉刺，質地軟、較疼痛，有可能會留下疤痕 | – 粉刺生長至皮膚深處 – 毛孔堵塞、化膿產生 |
若痘痘發展膿皰，容易因膿皰破裂造成傷口，需小心處理；若更惡化形成囊腫型痘痘，則代表膿包已延伸至肌膚底層，死皮細胞嚴重阻塞毛孔導致肌膚發炎，需要盡快治療，以免留下嚴重的疤痕。
膿皰型痘痘怎麼辦？使用醫療級產品呵護痘痘
膿皰型痘痘的傷口破掉時，可選用醫療級產品如具備抗痘成分的痘痘貼，維持痘痘傷口的濕潤狀態，幫助傷口癒合，同時隔絕外界環境的危險因子，避免傷口再次感染。
痘痘貼的使用方法：
1. 先清潔痘痘周圍肌膚，並使其乾燥
2. 將痘痘貼沿虛線撕下，貼上並按壓3-5秒至服貼即可
3. 建議12小時更換一次，若有白色澎出現象請立即更換
囊腫型痘痘怎麼消？以有效成分溫和制痘
所有痘痘的種類中，囊腫型痘痘最難消除，通常因為毛孔深處的死皮細胞阻塞，這種狀況會加劇痘痘紅腫發炎，形成囊腫型痘痘。目前除了藥物治療外，市面上也有許多制痘產品，以溫和、親膚、不易刺激的方式，有效的從肌底修復。
而水楊酸是常見的抗痘成分，具有抗菌效果，減輕痘痘造成的紅腫，水楊酸成分的制痘產品能滲透毛孔，幫助代謝老廢角質，改善毛孔堵塞問題。推薦大家選擇！而水楊酸是常見的抗痘成分，具有抗菌效果，減輕痘痘造成的紅腫，水楊酸成分的制痘產品能滲透毛孔，幫助代謝老廢角質，改善毛孔堵塞問題。推薦大家選擇！
痘痘肌照護順序小提醒：想擁有水煮蛋肌，3個地方要做確實
檢查以下3個步驟的小細節你是不是都有注意到，帶你改善皮膚狀況：
1. 毛孔清潔要做好
夜晚保養前要做好清潔及卸妝，建議使用成分較溫和、不含酒精、色素的潔面乳清潔臉部。早晨也要記得做好清潔，才能避免過多的油脂與髒汙附著在肌膚上，防止臉上細菌的滋生。
＊使用痘痘貼呵護Tip：清潔好也能幫助後續使用痘痘貼產品會更容易服貼喔！
2. 油水平衡調理好
身為油痘肌的你，是不是常常覺得使用控油產品時，臉部會乾乾的？那是因為在保養肌膚的同時，不能一味的減少肌膚油質，造成油水失衡。挑選保養品要選擇具有保濕及修復功能的產品，其中可以挑選成分含有玻尿酸與維生素B3，不僅能調理皮質分泌、保持油水平衡，還能維持肌膚水潤有彈性。
＊使用痘痘貼呵護Tip：使用痘痘貼時要注意要等產品成分吸收後，或避開痘痘傷口處塗抹後再貼上，才能更服貼吸收喔！
3. 選對制痘產品
看到痘痘就想要擠掉？要切記！「痘痘千萬別用手擠」，痘痘周圍有許多細菌，用手觸碰會加劇肌膚發炎，若擠壓太大力也會造成皮下瘀血、留下痘印。市面上有許多產品成分，如含有溫和的水楊酸，能幫助抑制痘痘的生長，痘痘發炎化膿時也可以選擇有水楊酸成分的痘痘貼，不僅能幫助分泌物的吸收，還能保護傷口隔絕外部細菌，選對制痘產品讓你不再為痘痘感到困擾！
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衛部醫器製壹字第005687/007662號
桃市器廣字第11105002號
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